很多女性朋友可能都不曾關(guān)注過(guò)基礎(chǔ)體溫圖到底是什么？一旦懷孕，慢慢開(kāi)始，有很多女性朋友關(guān)注了。為什么呢？

基礎(chǔ)體溫圖，其實(shí)就是一個(gè)曲線圖，是對(duì)人的基礎(chǔ)體溫進(jìn)行記錄、對(duì)比。看著那些表示日期的橫軸坐標(biāo)和月經(jīng)周期日，以及同房日就懵了。它也是判斷一位女性是否懷孕的方法之一。

具體是怎么進(jìn)行記錄？從大姨媽來(lái)的第一天開(kāi)始，將每天所測(cè)量到的基礎(chǔ)體溫?cái)?shù)，在相應(yīng)橫軸、縱軸的格子中標(biāo)記，一直到下次月經(jīng)來(lái)潮的前1天為止，最后各個(gè)小點(diǎn)用直線連起來(lái)，就是你本人一個(gè)月的基礎(chǔ)體溫曲線圖了。在做這個(gè)圖的時(shí)候，如果有感冒、發(fā)燒、腹瀉等不適的情況出現(xiàn)，也應(yīng)該及時(shí)在圖上做備注說(shuō)明，以便更客觀地進(jìn)行判斷、分析。